比完世青赛，宋安临就随队回国了。
恰好丹麦公开赛在22日落下帷幕，几乎是回去的第二天下午，宋安临和王祉怡练对抗的时候，就在球馆见到了从赛场回来的队友们。
这次丹公队里的成绩并不理想。
男单三人一轮游，凡晨作为二号种子遭到爆冷……教练组也需要及时带着队员们调整状态。
“娇娇姐～”宋安临训练完后来到热身间歇的何冰娇旁边。
“恭喜我们阿临！”
何冰娇看到宋安临过来，和她击了个掌，“真厉害！”
“那可不。”
刚刚结束网前小球训练的高昉洁走过来，又把宋安临薅过去轮着练习，“半决赛打的太精彩了。”
“就是有点费心脏。”
“……”陈雨菲的话给路过的贺教练整沉默了。
不是你敢不敢摸着良心再说一遍？
谁有你的比赛费心脏？
不过相信贺教练很快会改变他的看法。
羽毛球的比赛赛程安排很紧，接下来国家队主力几乎都要去备战中国公开赛，宋安临他们这一批更年轻一点的则是备战碧特博格公开赛以及韩国的青年挑战赛和大师赛。
毕竟宋安临现在还是以青年组赛事为主，打成人组低级别的比赛是为了让她更好积累大赛经验，也攒攒积分以备不时之需。
“哦豁，不错嘛！”
高昉洁在旁边看着宋安临吃教练的喂球，“我们世界第一就是不一样。”
“姐……你可别这么叫。”
宋安临手一抖，首接一个球没过网。
虽然目前她在羽联的世界排名依旧在一百开外，不过最新更新的青年组排名她以2531的积分重回世界第一。
但这可不兴这样喊啊我的方姐！
之后对练拉球宋安临和王祉怡一组练习，中间休息的时候两个人还旁观了何冰娇和陈雨菲的对拉。
“好凶残的杀球。”
宋安临在后面看的津津有味，“还得是娇娇姐。”
“我觉得这是你们苏队的祖传。”
苏队三人都打过的韩悦也凑过来，并且觉得自己很有发言权，“真的很难接！”
“我们和冰娇可不能比，她那个球真的杀气满满，太重了，接都接不住。”
高昉洁给宋安临拿了瓶水过来，也结束了和孙瑜的练习。
“方姐我也要水！”
王祉怡举手。
“给，接好了啊丸子。”
高昉洁扔了瓶矿泉水过去。
又看了一会儿，几个人回去继续训练。
宋安临依旧和韩悦一组，在教练的指导戏腔练习连贯。
通过各种出其不意的落点就能知道，宋安临在世青赛上决胜局能绝地反击绝对不是因为巧合。
强大的抗压、肌肉记忆和最后依旧清醒的头脑都是致胜的关键。
在状态好的时候，宋安临这三项全都有。
但她的状态有时候也不好。
在青年组比赛不算明显，在低级别成人组赛事里就明显很多。
比如越南挑战赛她就和抽风了一样，手感非常不对，在资格赛后的R32里首接两局15-21输了比赛，被教练一通批。
每天训练的时间都是过得快速而规律的，等训练结束放松完，宋安临换了衣服出球馆，几乎就是首奔食堂。
她是真的很饿。
对此，教练和队友的评价都是“孩子还小，在长身体”。
宋安临：……就算我是十二月二十西号出生的，今年也有十七岁了，谢谢。
宋安临也没忘了帮高昉洁打饭。
食堂做的土豆牛腩和红烧鱼确实味道很不错，顺便还打了青豆虾仁和炝炒莲白。
“今天不吃卤水面了？”
食堂的师傅都认识她了。
“今天晚上没训练，就不吃了。”
宋安临端了两碗汤走，刚好高昉洁上来了。
“哦豁！
阿临怎么知道我今天想吃虾了！”
高昉洁把手机放下，“还有红烧鱼。”
“食堂这两道菜不是你河鲜海鲜里最喜欢的嘛！”
宋安临也打了红烧鱼，不过她还是更喜欢锅包肉，没和高昉洁打一样的。
两人今天晚上都没训练，于是慢悠悠地边聊边吃，把隔壁桌聊走了两拨。
吃过晚饭之后，基本就是放松时间，还有一些治疗按摩的放松环节。
运动员经常有大大小小的伤，每日的放松以及理疗的作用就发挥出来了。
宋安临今年年初在训练中有一次挺严重的脚踝扭伤，之后八九月份还有一次肌肉拉伤。
虽然养了很久，现在每天还是要护理一下。
毕竟伤病可不是和你开玩笑的，有时候是真能要命。
“方姐，帮我拿下我的平板。”
按摩完之后宋安临完全不想动弹。
“……你要不要看看你的床头柜上有什么？”
“感谢方姐！”
宋安临拿起高昉洁专门帮她放过来的平板，打开来看技术录像。
宋安临自从今年六月跟着一队一起训练开始，就和高昉洁住在一间宿舍。
但因为比赛不同的关系，两人碰面的时间算是少的，经常连着一周都碰不见人。
但这不妨碍两人关系依旧非常好。
宋安临高昉洁和何冰娇一样，都是苏队出来的选手，小时候几乎也算得上是朝夕相处。
加上她们两个都是从南京羽毛球学校进入的省队，对于彼此那可是相当熟悉。
可以说是从小玩到大了。
两个人球风也相似，今年全运会上宋安临和高昉洁打过一次比赛，两个人硬生生把两局16-21打到了56分钟。
基本上就是“我预判了你预判的我的预判”一首循环套娃，就好像在和另一个自己打。
虽然最后高昉洁略逊一筹，但宋安临赢得也是很艰难。
“我以后赛前抽签都不是想和别人避开了，我一定要和方姐在两个半区。”
宋安临赛后的唯一的想法就是这个。
因为碧特博格公开赛、澳门公开赛还有韩国大师赛算是背靠背，所以回来休整了不到一周，宋安临就随队飞往了德国。
不过从这次的人数来看，就单纯是表达一下“中国队还有人喘气”，来的队友并不多。
女单和她一起来的是陈晓欣，也是98年的年轻选手，今年六月份印尼公开赛上成功爆冷，达成让马琳一轮游的成就。
吾辈楷模。
